مغز پسته، خرید مغز پسته باکیفیت و قیمت مناسب، ارسال رایگان به سراسر کشور، مستقیم از تولیدکننده.
مغز پسته یکی از خوشمزه‌ترین و مغذی‌ترین تنقلات است. پسته سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند به سلامتی کمک کند.
مغز پسته به خاطر طعم خوشمزه و خواص مغذی‌اش، کاربردهای زیادی دارد. در اینجا به برخی از کاربردهای آن اشاره می‌کنم:

1. تنقلات: مغز پسته به عنوان یک تنقلات سالم و خوشمزه می‌تواند در هر زمان مصرف شود. می‌توانید آن را به تنهایی یا با میوه‌ها و دیگر مغزها ترکیب کنید.

2. دسرها:مغز پسته به عنوان تزیین در دسرها و شیرینی‌ها استفاده می‌شود. مثلاً در باقلوا، کیک‌ها و بستنی‌ها می‌توانید از آن استفاده کنید.

3.سالادها: اضافه کردن مغز پسته به سالادها می‌تواند طعم و بافت جالبی به آن‌ها ببخشد و ارزش غذایی آن‌ها را افزایش دهد.

4. غذاهای اصلی: در برخی از غذاهای سنتی، مانند خورشت‌ها و برنج، می‌توان از مغز پسته به عنوان تزیین یا افزودنی استفاده کرد.

5. اسموتی‌ها: می‌توانید مغز پسته را به اسموتی‌ها اضافه کنید تا طعم و ارزش غذایی آن‌ها را افزایش دهید.

جدول ارزش غذایی مغز پسته برای هر ۱۰۰ گرم:

کالری: حدود ۵۵۰ کالری
پروتئین: حدود ۲۰ گرم
چربی: حدود ۴۵ گرم (که بیشتر آن چربی‌های سالم است)
کربوهیدرات: حدود ۲۸ گرم
فیبر: حدود ۱۰ گرم
ویتامین‌ها و مواد معدنی:شامل ویتامین B6، ویتامین E، پتاسیم، منیزیم و آهن